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課程簡介
運動對身體有益處,不僅僅限於身體適能,更對於腦部神經系統有驚人的效益。本次課程將國內外最新的運動與腦科學研究結果,以運動醫學與運動治療角度,針對常見大專學生情緒障礙的範圍,如焦慮症、憂鬱症以及注意力缺失過動症,以淺顯易懂的方式,分析其大腦運作功能失調並提出可行的適應體育建議。讓老師們能夠面對到有需求的學生時,可以多一項簡單並可行的策略,提供給同學做為參考。
內容包括了:
1. 常見大專情緒行為障礙學生的類型與行為特徵
2. 情緒行為障礙的神經心理
3. 運動改善焦慮症
4. 運動改善憂鬱症
5. 運動改善注意力缺失過動症
6. 運動策略的擬定和執行
講師 / 單位名稱
詹元碩副教授兼系主任/國立臺北教育大學特殊教育學系
講師簡介
詹元碩博士,畢業於德國波次坦大學運動醫學研究所博士,德國科隆運動大學預防與復健所碩士並獲得德國聯邦運動委員會運動治療師資格 ,目前是國立台北教育大學特殊教育學系副教授兼系主任,詹博士在德國與台灣有多年臨床、教學與研究經驗。曾任職於德國柏林Cardioprotect醫院及MEDICLIN Rehazentrum (Gernsbach)醫院動作治療師。專長於感覺動作訓練,情緒障礙運動治療、運動與認知神經科學以及適應體育。曾受邀德國、加拿大、中國大陸、新加坡等國際演講,相關研究發表超過90篇,並著有科普書籍『每天15分鐘,動出孩子的專注力。』
適用對象
大專院校資源教室老師、輔導員、學校行政及相關專業人員。
課程安排
  • 【講義】運動改善大專情緒行為障礙學生的效益與策略
  • 【影片1】常見大專情緒行為障礙學生的類型與行為特徵
  • 【影片2】情緒行為障礙的神經心理
  • 【影片3】運動改善焦慮症
  • 【影片4】運動改善憂鬱症
  • 【影片5】運動改善注意力缺失過動症
  • 【影片6】運動策略的擬定和執行
認證時數
2.0 小時
研習分類
情障專業知能
課程長度
126 分鐘
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